疫情又来了要备什么

〖壹〗 、疫情再次来袭 ，建议储备医疗防护
、检测治疗、生活必需及紧急救援四类物资
，以保障健康与基本生活需求 。 医疗防护用品口罩是阻断病毒传播的核心工具，建议储备医用外科口罩或N95口罩 ，前者适用于日常防护
，后者在密闭或高风险场所使用更佳
。消毒液（如含氯或酒精类）和洗手液需覆盖手部及物品表面消毒需求，避免交叉感染。

〖贰〗 、医疗应急物资防护类要准备足量医用口罩
、N95口罩、医用手套 ，有条件的可以备齐防护服 、隔离面罩和护目镜
，保证至少两周的使用量 。消杀用品可以准备75%酒精
、84消毒液、消毒湿巾 、手消毒液和消毒片，配合喷雾器使用更方便
。

〖叁〗、新冠病毒感染还可能引起咳嗽
、咳痰、喉咙不适等呼吸道症状。此时 ，家中备有止咳化痰药物如氨溴索口服液 、枇杷膏等，以及用于缓解喉咙干痒
、疼痛的含片或喷雾
，能有效缓解患者的不适 。同时，保持室内空气流通 ，使用加湿器增加空气湿度
，也有助于缓解呼吸道症状，促进康复
。

〖肆〗、个人层面 ，做好防护措施是基础
，坚持科学佩戴口罩，尤其在公共场所或人多的地方 ，口罩能有效阻挡病毒传播。勤洗手也很重要
，用肥皂或流动水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液 。同时 ，保持社交距离
，尽量避免扎堆，排队或交谈时留出1米以上的空间。

没到摘口罩扎堆的时候

〖壹〗 、近来确实没到摘口罩扎堆的时候 ，原因如下：疫情尚未出现明确拐点：疫情发展的拐点尚未出现，武汉乃至湖北的形势依然严峻
。近来对新冠病毒的把控力还非常有限
，零新增并不代表不存在感染和潜伏期患者，因此不能放松警惕。“扎堆 ”苗头背后的原因：在家憋太久：长时间居家隔离可能导致部分人群产生焦虑情绪 ，渴望外出活动 。

〖贰〗
、那些在疫情期间不听从防控建议
，过早摘掉口罩，或在家、社区 、商场
、集贸市场、餐厅等场所扎堆聚集的人 ，可能成为下一个疫情感染者和加害者
。

〖叁〗 、事件背景：4月5日
，有读者向健康时报记者反映，北京朝阳公园草坪上出现大量外国人未佩戴口罩扎堆聚餐的情况。

〖肆〗
、疫情爆发一个月后 ，比病毒更可怕的确是无知
，具体体现在以下方面：放松警惕，扎堆聚集：部分地区减轻出行管制且复工潮来临后 ，人流量、车流量增加
，一些人开始松懈 。新闻报道中出现了四川市民扎堆喝茶且不少人摘下口罩；广州有门店开通堂食排起长队后被紧急叫停；武功山景区有大批人游玩等画面
。

〖伍〗 、室外跑步在通常情况下且人流量不大时基本可以摘下口罩畅快呼吸，但需根据具体情况灵活判断。

〖陆〗、北京针对人流扎堆
、不戴口罩等苗头采取的措施包括：及时发出警示 ，提醒市民加强自我管理和文明劝导，制定限流措施防范风险；同时要求企业核定每天上班人员上限
，提倡灵活办公、居家办公以降低人员密度 。

河北省进入战时状态,巨大考验来临,务必紧绷疫情防控之弦!

〖壹〗 、近日，河北省等地进入“战时状态
” ，面对新冠肺炎疫情的严峻考验
，全民务必紧绷疫情防控之弦，确保国家稳定和人民健康
。疫情形势依然严峻复杂 当前 ，全球疫情仍在疯狂蔓延
，国外输入威胁是我国面临的巨大考验。全球确诊病例数已经超过8500万，累计死亡人数已经超过185万 。

〖贰〗
、近期 ，随着冬季的来临
，全球新冠疫情反弹明显
。国家卫健委通报的数据显示，昨日新增本土确诊病例中 ，河北、辽宁 、北京等地均有新增。在此背景下
，河北宣布立即进入战时状态，多地大学陆续放假 ，中小学也采取线上教学模式，以应对疫情的传播风险 。

〖叁〗
、021年1月3日
，石家庄市因新冠肺炎疫情防控需要迅速进入战时状态，启动疫情防控各项工作制度机制。

〖肆〗、进入战时状态：河北省全面进入战时状态 ，石家庄更是面临前所未有的疫情考验
。